Từ xưa đến nay, hàu biển luôn được biết đến là món hải sản với hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú và đa dạng, hàu biển thực sự vừa là món ăn yêu thích của nhiều người, vừa là món ăn bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng, nhất là nam giới muốn cải thiện sinh lý và sức khỏe sinh sản một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy thành phần của hàu biển là gì? Và hàu biển có tác dụng tuyệt vời thế nào?
1. Thành phần của hàu biển
Chứa nhiều calo, protein, vitamin, chất béo và carbonhydrate: Trong 100g hàu có chứa 1,5g chất béo, 10,9g protein, carbohydrates và nguồn vitamin dồi dào như: A, B1, B2, B3, C, D... Các chất này đều có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, giúp chống viêm chống mệt mỏi, chống trầm cảm và tăng cường sức đề kháng của cơ thể một cách tốt nhất.
Lượng kẽm dồi dào: hàu là loài động vật có chứa một lượng kẽm lớn nhất trong số các loài động vật, trong khoảng 100gr hàu có tới 150mg kẽm. Kẽm là thành phần quan trọng trong tinh dịch
Nguồn khoáng chất dồi dào: Ngoài lượng vitamin dồi dào, hàu biển còn có chứa rất nhiều các loại khoáng chất khác. Cụ thể, 100g hàu có chứa: 5,5mg sắt, 11,5mg đồng, 375mg kali, 100mg phốt-pho và 10mg Magiê... Tất cả các thành phần và yếu tố này đều chi phối hoạt động của hơn 300 enzyme, giải phóng năng lượng có thể sử dụng chất dinh dưỡng, chuyển hóa kali, canxi và vitamin D. Do đó, chẳng có lý do gì mà chúng ta từ chối sự có mặt của hàu biển trong thực đơn ăn uống hàng ngày
Xem thêm: Xuất tinh sớm: Không phải cứ ăn gì là bổ nấy !
2. Công dụng của hàu biển đối với sức khỏe nam giới
- Tăng cường miễn dịch
Những động vật thân mềm có nhiều vitamin E và C. Chúng cũng chứa các khoáng chất khác nhau mà giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của hàu cũng bảo vệ chống lại các gốc tự do gây hại cho cơ thể
- Tốt cho sức khỏe tim mạch
Hàu ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tim mạch. Chúng giảm mảng bám tích tụ trong lòng động mạch bằng cách ức chế nó liên kết với các thành động mạch và mạch máu. Hơn nữa, hàm lượng cao magiê và kali trong hàu giúp giảm huyết áp và thư giãn các mạch máu. Vitamin E làm tăng tính linh hoạt và sức mạnh của màng tế bào.
- Tốt cho mắt
Hàu đứng đầu danh sách các nguồn tự nhiên của kẽm, khoáng chất để đảm bảo rằng sắc tố của mắt được sản xuất đầy đủ trong võng mạc.
- Cải thiện chức năng não
Hàu là một nguồn phong phú của B12, axit béo omega-3, kẽm và sắt, có lợi cho chức năng của não. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng sắt thấp trong não làm giảm khả năng tập trung của một người, trong khi thiếu kẽm có thể ảnh hưởng đến trí nhớ.
- Cải thiện tâm trạng
Do nồng độ cao của kẽm được tìm thấy trong hàu, chúng được biết đến để ổn định tâm trạng. Kẽm được coi là một khoáng chất cần thiết, vì nó không được lưu trữ trong cơ thể và cần phải được tiêu thụ thông qua chế độ ăn uống. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ American Journal of Clinical Nutrition cho thấy tăng nồng độ kẽm trong máu ở trẻ em có liên quan với giảm lo âu và giảm trầm cảm.
- Tốt cho da
Các khoáng chất kẽm đóng một vai trò lớn trong sửa chữa da bằng cách giúp tạo ra và thúc đẩy collagen. Collagen là rất quan trọng đối với hỗ trợ cấu trúc da và làm giảm chảy xệ. Nó cũng giúp duy trì móng tay khỏe mạnh hơn, và giữ cho da đầu và tóc khỏe mạnh.
- Sức khỏe hệ thống mạch máu
Một phần ăn hàu có chứa 16-18% nhu cầu của vitamin C hàng ngày. Vitamin C giúp chống lại bệnh tim mạch bằng cách kích hoạt các coenzyme cơ thể cần để tạo ra norepinephrine. Chúng cũng có nhiều chất axit béo omega-3, kali, magiê và được biết đến để làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, và cũng có hiệu quả trong việc làm giảm huyết áp.
- Thúc đẩy năng lượng
Hàu chứa một số lượng tốt của vitamin B12, giúp tăng cường năng lượng và biến các thực phẩm chúng ta ăn thành năng lượng. Hàu cũng chứa chất sắt, giúp vận chuyển oxy đến các tế bào cơ thể để cung cấp năng lượng.
- Tốt cho sức khỏe xương
Sự hiện diện của selen, đồng, sắt, kẽm, phốt pho và canxi được tìm thấy ở những động vật thân mềm dẫn đến sức khỏe và mật độ của xương mạnh mẽ hơn.
- Tốt cho sức khỏe tình dục
Kẽm được tìm thấy trong hàu, là lý do tại sao chúng được coi là một chất kích thích tình dục tuổi già. Kẽm giúp cơ thể sản xuất testosterone, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của phụ nữ và nam giới và chức năng tình dục. Ở nam giới, nghiên cứu cho thấy khoáng chất này giúp cải thiện số lượng và khả năng bơi lội tinh trùng. Thiếu kẽm làm suy yếu hoạt động của enzym chuyển hóa angiotensin( ACE) dấn đến sự duy giảm testosterol nội sinh và ức chế sự sinh tinh. thiếu hụt kẽm gây ra thảy đổi nhiễm sắc thể tinh trùng, giảm khả năng di truyền của tinh trùng , giảm sự phát triển của tuyến sinh dục gât nên trạng thái bất lực. tăng lượng kẽm trong cơ thể làm tăng khả năng vận động của tinh trùng, khả năng sản xuất tinh trùng và nồng độ teestossterol, đồng thời kẽm còn rất cần thiết cho sự sinh tinh và sự sống của biểu mô mầm của tinh hoàn do đó kích thích hệ thổng sinh sản làm tăng ham muốn sinh dục, tăng khản năng thụ thai , cải thiện vô sinh hiếm muộn.Ở phụ nữ, kẽm có thể giúp buồng trứng, và do đó giúp cân bằng và điều tiết sự kết hợp của estrogen, progesterone, và testosterone.
Chính nhờ tác dụng của tuyệt vời của hàu biển đối với sinh lý nam giới nên hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa những chất tinh túy nhất của hàu biển vào sản xuất để giúp sức khỏe phái mạnh được tăng cường.
Sự kết hợp tuyệt vời của hàu biển và tinh hoàn hải cẩu trong BoniSeal do công ty bontania phân phối có tác dụng tăng lượng hoormon testosterol nội sinh rất phù hợp với những người có dấu hiệu suy giảm sinh lý nam, xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương,….
Ngoài ra, BoniSeal còn được phối hợp với nhiều loại thảo dược hàng đầu trong cải thiện yếu sinh lý như chiết xuất cây cọ lùn, lá cây Damiana, hạt Guarana, rễ cây Sarsapamila, vtm
Chỉ với 2-4 viên mỗi ngày, chia 2 lần, BoniSeal sẽ giúp tình trạng cải thiện sau 2-3 tháng sử dụng
Đặc biệt BoniSeal là sản phẩm của Canada và Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp mang lại hiệu quả hấp thu và tác dụng tăng cường sinh lý cho phái mạnh cao gấp 20 lần so với các phương pháp sử dụng thông thường.
BoniSeal được phân phối bởi Công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay)
ĐC: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội. SĐT: 1800.1044 - 18001044.
Xem thêm:
Khẳng định sức mạnh quý ông ở tuổi 75 nhờ BoniSeal
Mãn dục nam - tránh dục tốc bất đạt