Hỏi: Em hút thuốc khoảng 6 tháng nay, giờ em muốn bỏ luôn thì phải làm sao?

Hỏi: Chào anh/chị. Em năm nay 19 tuổi, khoảng 6 tháng nay em bắt đầu hút thuốc mà hay bị ho hen, khó chịu quá ạ. Giờ em rất muốn bỏ thuốc, anh/chị chỉ cách giúp em với ạ?

( Nhật Nguyên, 19 tuổi, HCM)

Trả lời:

Chào em!

Em nên dùng nước súc miệng bỏ thuốc lá Boni-Smok nhé.

Chỉ cần em muốn bỏ và dùng Boni-Smok đúng cách là chắc chắn em sẽ bỏ được.

Đúng cách tức là: Khi có cảm giác thèm hút thuốc, em súc miệng bằng Boni-Smok, súc khò khò sâu trong cổ họng khoảng 30 giây rồi nhổ ra và hút thuốc luôn (lưu ý không hút thuốc không có tác dụng gì). Khi đó, các thành phần trong Boni-Smok phản ứng với nicotine trong khói thuốc tạo vị đắng, khiến em phải bỏ điếu thuốc đó đi.
Một ngày em súc miệng bằng Boni-Smok khoảng 5- 6 lần, thường sau 3- 7 ngày là bỏ được thuốc lá rồi.

Xem thêm: Bạn có biết cách bỏ thuốc lá đơn giản nhất là gì chưa?

Ưu đãi đầu năm 2026 cực hấp dẫn! Gọi ngay 1800.1044(miễn cước) hoặc để lại số điện thoại để dược sĩ tư vấn chuyên sâu và nhận ưu đãi đặc biệt dành cho bạn.