Tags: BoniHappy

Đông y chữa mất ngủ như thế nào? - Giải pháp tối ưu giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon

Hiện nay, nhiều người ưu tiên lựa chọn các phương pháp đông y để cải thiện giấc ngủ bởi tính an toàn của chúng. Vậy cụ thể đông y chữa mất ngủ như thế nào?

Xem tiếp

Mất ngủ làm sao để ngủ được? 5 Biện pháp giúp lấy lại giấc ngủ ngon tại nhà

Mất ngủ không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi, uể oải mà về lâu dài còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, trầm cảm, đột quỵ... Vậy mất ngủ làm sao để ngủ được?

Xem tiếp

Top 7 loại thực phẩm người bệnh mất ngủ không nên ăn vào buổi tối

Một chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây mất ngủ. Vậy người bệnh mất ngủ không nên ăn thực phẩm nào? Đọc ngay bài viết dưới đây để nắm rõ nhé!

Xem tiếp

Top 5 vị dược liệu chữa mất ngủ kinh niên an toàn, hiệu quả

Hãy cùng tìm hiểu top 5 vị dược liệu chữa mất ngủ kinh niên an toàn, hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé.

Xem tiếp

Bệnh mất ngủ kéo dài: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân của bệnh mất ngủ kéo dài là gì? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này? Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé.

Xem tiếp

Chữa mất ngủ tiền mãn kinh cho phụ nữ bằng cách nào?

Chữa mất ngủ tiền mãn kinh cho phụ nữ bằng cách nào? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Nguyên nhân mất ngủ là gì? Làm sao để giấc ngủ ngon, sâu trở lại?

Nguyên nhân mất ngủ của bạn là gì? Làm sao để lấy lại giấc ngủ sâu, ngon, chất lượng? Mời bạn đọc bài viết sau đây để có cho mình câu trả lời đầy đủ và chính xác nhất.

Xem tiếp

Mất ngủ kéo dài chữa như thế nào? Giải pháp nào là hiệu quả và an toàn nhất?

Bài viết ngay sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mất ngủ kéo dài, đồng thời giúp bạn có giải pháp tối ưu. Mời các bạn cùng đón đọc.

Xem tiếp

Long An: BoniHappy - Biến giấc mơ ngủ trọn vẹn cả đêm thành sự thật

Cô Nguyễn Thị Thanh Bình ở ấp 1, xã Lộc Tấn, huyện Tân Trụ, tỉnh Long An (55 tuổi)

Xem tiếp

BoniHappy - Biến giấc mơ ngủ trọn vẹn cả đêm thành sự thật

Cô Nguyễn Thị Thanh Bình ở ấp 1, xã Lộc Tấn, huyện Tân Trụ, tỉnh Long An (55 tuổi)

Xem tiếp

Mất ngủ là gì, nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị như thế nào?

Mất ngủ là gì, nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Câu trả lời chính xác có trong bài viết ngay sau đây. Mời các bạn cùng đón đọc.

Xem tiếp

Khó ngủ ở người trẻ tuổi: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ ở người trẻ tuổi là gì? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này?

Xem tiếp

Cách chữa mất ngủ ở người già hiệu quả

Dấu hiệu mất ngủ ở người già là gì, tại sao người già hay bị mất ngủ, hậu quả do mất ngủ để lại đối với người già ra sao, có những cách nào để chữa mất ngủ ở người già hiệu quả? Mời các bạn đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

Xem tiếp

Mất ngủ ở người già: Nguyên nhân và giải pháp

Nguyên nhân gây mất ngủ ở người già là gì, giải pháp nào để giúp người cao tuổi có được giấc ngủ sâu và ngon, mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

Xem tiếp