Hội chứng ruột kích thích là một trong những bệnh đường ruột vô cùng phổ biến ở nước ta hiện nay, cứ khoảng 100 người thì có từ 5 đến 20 người mắc phải hội chứng khó chịu này. Căn bệnh tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng người bệnh nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn tới cuộc sống của họ nhất là trong bối cảnh đại dịch COVID 19 đang diễn biến khó lường – người bệnh có nguy cơ nặng hơn, dễ biến chứng nguy hiểm hơn. Bài viết sau đây xin được mang tới bí kíp để bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích được sống vui khỏe trong mùa dịch COVID 19.
Những thông tin cần biết về hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (tên tiếng Anh là Irritable Bowel Syndrome-IBS) là hiện tượng ruột bị rối loạn chức năng, tái đi tái lại nhiều lần nhưng khi người bệnh đi khám, làm các xét nghiệm đều không tìm thấy các tổn thương về giải phẫu cũng như tổ chức sinh hoá ở ruột. Ở Việt Nam, hội chứng ruột kích thích còn được biết đến với tên gọi viêm đại tràng co thắt hoặc đại tràng chức năng.
Hội chứng ruột kích thích là gì?
Hội chứng ruột kích thích gây ra cho người bệnh những triệu chứng khó chịu như:
- Bụng đầy hơi cảm giác nặng bụng, thường nặng về ban ngày, đặc biệt sau buổi trưa, giảm về ban đêm sau khi ngủ.
- Trung tiện nhiều, cảm giác chưa đi hết phân
- Táo bón và tiêu chảy: Một điểm cần lưu ý là phân trong trường hợp này không bao giờ lẫn máu, nếu có thì chắc chắn không phải là hội chứng ruột kích thích.
- Đau bụng: Triệu chứng đau ở từng bệnh nhân có sự đa dạng khác nhau, không có vị trí nhất định, có thể là đau dọc khung đại tràng, thường có thể đau sau khi ăn thức ăn lạ, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thức ăn để lâu…
- Phân lúc cứng, lúc lỏng, hoa cà hoa cải…
Tại sao hội chứng ruột kích thích lại nặng hơn trong mùa dịch COVID 19?
Anh Nguyễn Văn Tuân (Hà nội, 45 tuổi) vẫn thường đùa nói với mọi người rằng mình là một người “xấu bụng” nhưng theo đúng nghĩa đen bởi vì bụng anh thường xuyên ậm ạch, khó chịu, đầy hơi chướng bụng, mỗi lần ăn uống đồ ăn hàng quán, hoặc thức ăn để từ hôm trước sang hôm sau là bị ngay các triệu chứng trên.
Anh chia sẻ: “Các triệu chứng khó chịu của hội chứng ruột kích thích này tôi đã chịu đựng được một thời gian rồi, cũng ảnh hưởng tới cuộc sống của tôi nhưng về căn bản thì tôi vẫn chịu được. Nhưng từ năm ngoái tới năm nay khi đại dịch COVID 19 bùng phát thì triệu chứng bệnh của tôi nặng hơn, đau bụng, đi ngoài liên tục, uống thuốc thì đỡ được vài hôm sau đó lại tái phát, tôi cũng chẳng hiểu tại sao lại như thế nữa. Dịch bệnh nặng nề nên tôi cũng chẳng dám đi khám nữa cơ nhưng nếu cứ chịu đựng thế này thì khổ quá”.
Tại sao hội chứng ruột kích thích lại nặng hơn trong mùa dịch COVID 19?
Không chỉ trường hợp như của anh Tuân mà rất nhiều bệnh nhân khác bị hội chứng ruột kích thích cũng đang gặp phải tình trạng triệu chứng trở nặng khi đại dịch COVID-19 bùng phát. Vậy tại sao lại như vậy?
Để tìm được câu trả lời, trước hết chúng ta phải biết được nguyên nhân gây nên hội chứng ruột kích thích là gì? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong đường ruột của con người có khoảng 100 triệu tế bào thần kinh kết nối với não bộ, nên được gọi là hệ trục não – ruột. Vì thế những người hội chứng ruột kích ảnh hưởng rất nhiều do yếu tố tâm lý. Cứ căng thẳng, stress là người bệnh sẽ cảm thấy đau bụng, buồn đi vệ sinh. Bởi vì khi não bị căng thẳng sẽ tác động xuống làm rối loạn nhu động ruột, gây ra những cơn đau co thắt mạnh ở đại tràng, từ đó gây ra những triệu chứng khó chịu mà người bệnh phải gánh chịu. Đại dịch COVID 19 bùng phát, khiến người bệnh lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng, stress – đó là lý do chính khiến triệu chứng tái phát nặng nề.
Tại sao nhiều người lại bị căng thẳng, stress trong mùa dịch COVID 19
Có rất nhiều lý do khiến chúng ta bị rơi vào trạng thái căng thẳng, stress do đại dịch COVID 19, đó là:
- Họ luôn lo lắng với những câu hỏi như bao giờ đại dịch đi qua, bao nhiêu người đã lây nhiễm, số người chết, bao giờ thì mình mắc bệnh, liệu mình làm như thế đã đủ phòng bệnh dịch hay chưa … Thậm chí họ biết được các lo lắng đó là vô lý và quá mức nhưng không sao kiểm soát được những ý nghĩ đó trong đầu khiến họ lo lắng cả ngày, từ lúc thức dậy cho tới khi ngủ. Khi lo lắng trở thành thái quá nó sẽ phát triển nhanh chóng tới tất cả các khía cạnh khác của cuộc sống. Đặc biệt là những người sống ở vùng tâm dịch thì nỗi lo lắng này lại càng cao hơn khiến việc gặp stress, căng thẳng cũng dễ hơn.
- Thất nghiệp hay thất thu, bất ổn về tài chính do ảnh hưởng vì dịch Covid – 19 gây ra khiến cho họ luôn trong tình trạng căng thẳng, thậm chí trầm cảm và cuối cùng không còn lối thoát, không còn khả năng phục hồi được tài chính khiến họ nghĩ quẩn, thậm chí tự sát.
Thất nghiệp do dịch bệnh khiến nhiều người bị căng thẳng, stress
- Một trong những biện pháp đối phó với đại dịch nhằm giới hạn sự lây lan là cách ly xã hội hay giãn cách xã hội – tuy nhiên mặt trái của biện pháp được coi là hiệu quả này lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tinh thần của mỗi người. Tình trạng liên tục chung đụng trong một không gian kín khi một gia đình bị cách ly hay hạn chế ra ngoài gia tăng sự căng thẳng cho tất cả thành viên, đặc biệt các xung đột xảy ra thường vì sự đảo lộn thói quen của các thành viên trong gia đình. Sự tương tác giữa các thành viên này thay vì giúp gia tăng sự hiểu biết và thông cảm thì lại gia tăng sự dị biệt và mâu thuẫn, đó cũng chính là nguồn cơn của chứng trầm cảm ở người bệnh.
- Khi bệnh dịch tới, trẻ con phải nghỉ ở nhà – việc sắp xếp công việc để vừa có thể trông con, vừa làm việc khiến nhiều người bỗng cảm thấy quá sức, cũng từ đó mà hình thành nên những căng thẳng, stress trong cuộc sống.
Bí quyết giúp bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích sống vui khỏe trong mùa dịch
Trước hết người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Hãy áp dụng những điều sau để bệnh nhanh chóng được đẩy lui:
Ăn uống khoa học giúp đẩy lui đại tràng co thắt
- Có chế độ ăn uống khoa học: Cố gắng ăn vào thời gian cố định trong ngày và không bỏ bữa.
- Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ như rau củ quả.
- Tránh các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, thực phẩm khó dung nạp lactose, thực phẩm cay.
- Uống nhiều nước.
- Tránh các đồ uống có ga và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê.
- Không ăn thức ăn để lâu hoặc điều kiện bảo quản không tốt.
- Không ăn thức ăn khó tiêu, dễ gây đầy hơi: khoai, sắn, bánh ngọt nhiều bơ, hoa quả nhiều đường như cam, quýt, xoài, mít.
- Tập thể dục thường xuyên, cố gắng có những vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Luyện tập thư giãn, không để bị trầm cảm, lo lắng quá mức.
Như đã phân tích ở trên, nguyên nhân chính gây nên hội chứng ruột kích thích đó là do sự căng thẳng, stress vì thế ngoài biện pháp thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt thì hiện nay các nhà khoa học đã tìm ra vai trò của hai thành phần rất quan trọng trong việc kiểm soát hội chứng ruột kích thích đó là 5HTP và lợi khuẩn. Tại sao hai thành phần này lại quan trọng với hội chứng này như thế, đó là bởi:
- 5HTP: Đây là một thành phần được chiết xuất từ hạt giống của một loài cây họ đậu, khi được bổ sung cho cơ thể, chúng sẽ giúp tạo thành serotonin. Serotonin là hormon quan trọng trong cơ thể giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, điều chỉnh sự vận động, cảm nhận đau và sự bài tiết của ruột. Nhờ vậy, 5-HTP giúp khắc phục nguyên nhân gây đại tràng co thắt, từ đó giúp cải thiện hiệu quả bệnh lý này.
- Lợi khuẩn: Đó là 2 loại lợi khuẩn Lactobacillus và Bifidobacterium – chúng có khả năng sản xuất ra vitamin nhóm B – đây là thức ăn giúp não an thần, giảm các căng thẳng stress. Ngược lại, khi não bị căng thẳng, stress thì nó sẽ tác động xuống làm rối loạn nhu động ruột, gây ra những cơn đau co thắt mạnh ở đại tràng, khiến lợi khuẩn sẽ bị tiêu diệt một lượng lớn nên dẫn đến rối loạn tiêu hóa,, từ đó tạo thành một vòng tròn bệnh lý.
Vì vậy để giải quyết được tận gốc căn nguyên gây hội chứng ruột kích thích thì chúng ta phải chú trọng bổ sung 2 thành phần trên là 5 HTP và lợi khuẩn.
BoniBaio+ - giải pháp đột phá giúp người bệnh bị hội chứng ruột kích thích vượt qua mùa dịch
BoniBaio + là sản phẩm nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được sản xuất bởi tập đoàn Viva Nutraceuticals - Tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.
BoniBaio + giúp khắc phục nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích nhờ bổ sung 5HTP và các lợi khuẩn tự nhiên:
- 5HTP giúp an thần, giảm căng thẳng thần kinh, stress
- 6 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus và Bifidobacterium: đảm bảo vitamin B - thức ăn cho não bộ, tinh thần phấn chấn vui vẻ, giảm tình trạng căng thẳng. Đồng thời chúng còn tiết ra 3.000 enzym tiêu hóa thức ăn, giúp người bệnh dứt các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và giúp người bệnh sống hòa bình, ổn định, không lo biến chứng đại tràng. Đặc biệt, 70% hệ miễn dịch của con người là do lợi khuẩn kiến tạo nên, chính vì vậy việc tăng cường bổ sung lợi khuẩn giúp người hội chứng ruột kích thích tăng cường hệ miễn dịch, giúp bảo vệ sức khoẻ trước dịch bệnh COVID-19.
Thành phần ưu việt của BoniBaio +
Đồng thời, BoniBaio + là sự kết hợp hoàn hảo của các thảo dược và dưỡng chất tự nhiên giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh, cụ thể:
- Bạch truật: Giúp chống viêm, điều hòa nhu động ruột 2 chiều (giúp cầm tiêu chảy khi bị tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần và giúp nhuận tràng, giảm táo bón khi bị táo bón).
- Gừng, hoàng liên: Giúp chống viêm, kháng khuẩn, bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm triệu chứng tiêu chảy, đầy bụng, chướng hơi.
- Inulin, hạt thì là: Cung cấp chất xơ hòa tan là thức ăn cho lợi khuẩn phát triển, giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy hay táo bón.
- Bạc hà, lá bài hương: Giúp giảm co thắt đại tràng, điều hòa nhu động đại tràng, giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, táo bón.
- Cây du trơn: Giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, giảm đau.
- Lô hội, L- arginine: Giúp làm mát gan, trợ tiêu hóa.
- Chiết xuất đu đủ: Bổ sung trực tiếp men papain giúp cơ thể tiêu hóa đạm, giúp người bệnh ăn uống được nhiều hơn.
Nhờ sự phối hợp hoàn hảo trên đã giúp BoniBaio+ có được công dụng:
- Giúp cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức đề kháng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
- Giúp giảm các cảm giác căng thẳng, stress kích thích gây co thắt đại tràng. Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột dễ kích thích (đại tràng co thắt), viêm đại tràng cấp và mạn tính, đi ngoài nhiều lần, táo bón, phân sống, phân nát.
- Giúp khắc phục nhanh những triệu chứng của bệnh như tiêu chảy, đau bụng đi ngoài nhiều lần, táo bón, rối loạn tiêu hóa
Ngoài ra, hiệu quả của BoniBaio+ còn được nâng lên tối đa nhờ công nghệ bào chế microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.
Đánh giá hiệu quả của BoniBaio+
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường BoniBaio+ đã giúp rất nhiều người bệnh kiểm soát hiệu quả hội chứng ruột kích thích đặc biệt là sau khi đại dịch COVID 19 bùng phát. Sau đây là một vài trường hợp cụ thể:
=> Chị Bùi Thanh Lành, ở thôn Phương Thượng, xã Phương Chiểu, tp Hưng Yên, đt: 0374.491.082.
Chị Bùi Thanh Lành (Hưng Yên)
“Chị bị viêm đại tràng co thắt từ thời sinh viên do thói quen ăn hàng quán và việc học hành quá stress: cứ ăn đồ lạ bụng lại óc ách, sôi lên khó chịu, bụng chướng to, và nổi cục hẳn lên, phân nát, phân sống, nổi bọt, không thành khuôn, vừa đi xong lại muốn đi tiếp; thậm chí sờ bụng còn thấy u cục nổi quanh rốn. Nhất là đợt dịch bệnh bùng phát khiến chị lo lắng, căng thẳng vì thế mà bệnh tái phát liên hồi, chị làm đủ cách mà bệnh không đỡ”
Nhưng may mắn thay, từ ngày biết và sử dụng BoniBaio+ của Mỹ với liều ngày 4 viên, chỉ sau 4 lọ bệnh đã tiến triển rõ ràng, bụng không còn căng chướng khó chịu nữa. Sau 2 tháng, bệnh đỡ hẳn, mỗi ngày chỉ còn đi ngoài có 1 lần thôi, phân “rất đẹp” thành khuôn. Bây giờ chị có thể ăn uống thoải mái, kể cả đợt dịch lần này đang căng thẳng mà chị cũng không bị tái phát như lần trước đâu”.
Anh Nguyễn Văn Minh (42 tuổi). Địa chỉ: Số 85, Tô Hiến Thành, phường 3, TP Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng. Số điện thoại: 02633755857.
Anh Nguyễn Văn Minh (42 tuổi)
“Anh thường xuyên bị đau bụng, ngày đi ngoài 4-5 lần, có khi phân sống, có khi phân nát, bụng thì lúc nào cũng chướng lên, sôi sùng sục. Đi khám anh mới biết mình bị hội chứng ruột kích thích, đến khoảng hơn 1 năm trở lại đây, dịch bệnh căng thẳng quá ảnh hưởng tới công việc của anh khiến anh suy nghĩ nhiều nên bệnh tình ngày càng nặng nề hơn”.
“Vậy mà từ ngày sử dụng BoniBaio + của Mỹ, anh cũng bất ngờ khi bệnh thuyên giảm rõ từng ngày, triệu chứng đau bụng đã giảm hẳn, số lần đi ngoài chỉ còn 2-3 lần/ngày, chướng bụng hay sôi bụng cũng đỡ. Đến bây giờ các triệu chứng đều không còn, anh chỉ còn đi đại tiện 1 lần vào buổi sáng, bụng dạ êm ái, anh có thể ăn thêm nhiều món ăn hơn, thỉnh thoảng anh uống chút bia rượu cũng chẳng sao cả. Công nhận BoniBaio + hiệu quả thật!”
Hy vọng những thông tin trên đã giúp các bạn biết cách để kiểm soát hiệu quả hội chứng ruột kích thích trong mùa dịch bệnh COVID 19. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
XEM THÊM:
.jpg)
.jpg)
