3 Sai lầm mẹ thường gặp phải khi trẻ biếng ăn

Thứ tư, 13-01-2021 15:03 PM

Mục lục [Ẩn]

Trẻ biếng ăn, chậm lớn là nỗi khổ tâm của rất nhiều bậc cha mẹ. Biếng ăn, thiếu dinh dưỡng không chỉ làm trẻ còi cọc, giảm sức đề kháng, hay ốm vặt mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ. Để trẻ có thể ăn hết bát bột, bát cháo, nhiều bà mẹ thường phạm phải những sai lầm là "nhồi nhét", "bế rong"… khiến tình trạng biếng ăn của trẻ càng trầm trọng hơn. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể vấn đề này và tìm ra giải pháp tối ưu qua bài viết dưới đây nhé!

Các biểu hiện của trẻ biếng ăn

Thực tế hiện nay, biếng ăn là tình trạng rất phổ biến ở trẻ, đặc biệt là trẻ trong độ tuổi từ 1-6. Dưới đây là những dấu hiệu mà cha mẹ cần hết sức lưu ý để nhận ra tình trạng biếng ăn của con mình:

- Trẻ quấy khóc hoặc tìm cách tránh né thức ăn, không muốn ăn.

- Trẻ không ăn một số loại thức ăn (rau xanh, hoa quả…) hoặc không ăn tất cả các loại thức ăn.

- Trẻ ngậm thức ăn trong miệng lâu, không chịu nhai và nuốt.

- Trẻ ăn ít hơn so với nhu cầu dinh dưỡng theo độ tuổi.

- Thời gian của mỗi bữa ăn thường kéo dài.

Trẻ biếng ăn thường tránh né thức ăn

Trẻ biếng ăn thường tránh né thức ăn

Khi thấy con mình biếng ăn, nhiều bà mẹ thường cố gắng tìm đủ mọi cách để giúp con yêu ăn được nhiều hơn. Thế nhưng, trong quá trình cho con ăn, các mẹ thường mắc phải những sai lầm khiến tình trạng biếng ăn của chúng trầm trọng hơn.

3 Sai lầm các mẹ thường gặp phải khi trẻ biếng ăn

Cho trẻ ăn quá lâu

Rất nhiều cha mẹ, đặc biệt là ông bà thường có tâm lý thương xót con cháu, nghĩ rằng bé ăn bao nhiêu thì tốt bấy nhiêu mà không chú ý đến thời gian bé ăn một bữa là bao lâu.

Theo các chuyên gia khuyến cáo, một bữa ăn cho trẻ không nên kéo dài quá 30 phút. Bởi vì quá 30 phút, thức ăn của bé bị nguội, thậm chí còn bị vữa ra khiến trẻ khó ăn và ăn lâu hơn. Thêm vào đó, việc kéo dài bữa ăn và ép trẻ phải ăn khiến chúng khó chịu, chán ăn, lâu dần không còn hứng thú với việc ăn uống nữa. Điều này khiến bữa ăn đối với trẻ là khoảng thời gian đầy khó chịu, bực dọc, thậm chí là sợ hãi đối với chúng.

Do đó, sau 30 phút, các mẹ hãy lau miệng cho trẻ và dừng bữa ăn lại.

Thời gian mỗi bữa ăn của trẻ kéo dài

Không cho trẻ ngồi ghế ăn đàng hoàng

Để con chịu ăn hết bát cơm, bát cháo, nhiều bà mẹ Việt lựa chọn cách cho trẻ đi "ăn rong" hoặc cho chúng xem tivi. Điều này có thể giúp trẻ ăn đủ lượng thức ăn ngay tại thời điểm đó, nhưng về lâu dài, thói quen "ăn rong" hoặc xem ti vi ở trẻ sẽ kéo dài vô tận.

Ngoài ra, những thói quen này còn khiến cho trẻ không tập trung vào việc ăn và quên đi cảm giác thèm ăn, tình trạng biếng ăn sẽ càng kéo dài.

Thói quen vừa ăn vừa xem tivi khiến trẻ biếng ăn

Món ăn không phong phú

Trẻ nhỏ thường thích ăn đồ chiên rán, ghét rau xanh. Việc cha mẹ thường xuyên chiều chuộng con, cho trẻ ăn đồ ăn chúng yêu thích trong một thời gian dài có thể khiến các bé kén ăn. Hơn thế nữa, việc ăn một vài món ăn trong nhiều ngày khiến trẻ chán ăn, biếng ăn, đồng thời khiến trẻ thiếu chất dinh dưỡng.

Ăn một món nhiều ngày sẽ khiến trẻ nhanh ngán

Ngoài ra, việc cha mẹ không kiên nhẫn khi cho trẻ ăn, thường quát tháo nạt nộ khiến trẻ sợ những bữa ăn hàng ngày cũng là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Trẻ biếng ăn phải làm sao?

Các mẹ nên tham khảo những bí quyết giúp con ăn khỏe, mau lớn sau:

Luôn cho trẻ ăn cơm đúng giờ.
Không ép buộc, la mắng, nạt nộ khi trẻ không muốn ăn, sau 30 phút cho trẻ dừng ăn.
Tập cho trẻ thói quen ngồi ghế ăn từ ngày còn nhỏ. Và trong bữa ăn tuyệt đối không cho chúng sử dụng điện thoại hay ti vi.
Tạo thực đơn với đa dạng các món ăn khác nhau và trình bày bữa ăn đẹp mắt cho trẻ biếng ăn.

Thay đổi món ăn phong phú, đa dạng, đẹp mắt cho trẻ

Khuyến khích trẻ vào bếp cùng mẹ giúp trẻ thích thú với thức ăn hơn.
Cho trẻ vận động, vui chơi cùng bạn bè: Việc vận động khiến bé tiêu hao nhiều năng lượng nên bé sẽ có cảm giác đói, ăn ngon hơn và có sức khỏe tốt hơn.
Bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp trẻ ăn ngon hơn: Cha mẹ nên bổ sung các dưỡng chất giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp chúng ăn ngon hơn. Ví dụ như sữa ong chúa.

Bổ sung sữa ong chúa - Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn

Trong sữa ong chúa chứa hàm lượng lớn acid amin, các nguyên tố vi lượng, các vitamin nhóm B, acid folic, protein… giúp tăng cường hấp thu, kích thích tiêu hóa, kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cải thiện hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn.

Không chỉ vậy, thành phần sữa ong chúa còn có tác dụng rất tốt trong việc giúp tăng cường miễn dịch. Miễn dịch tốt giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh, khỏe mạnh hơn và phát triển tốt hơn.

Bổ sung sữa ong chúa giúp trẻ ăn ngon hơn

Nhận thấy tác dụng tuyệt vời từ sữa ong chúa, các nhà khoa học hàng đầu của Mỹ đã kết hợp sữa ong chúa với các chất tinh chất quý khác tạo nên BoniKiddy ⁺ giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, đẩy lùi tình trạng biếng ăn của chúng.

BoniKiddy ⁺ - Giải pháp giúp mẹ chăm con khỏe, ăn ngoan, chóng lớn

BoniKiddy⁺ được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là sự kết hợp tuyệt vời giữa sữa ong chúa và các thành phần khác giúp cải thiện tình trạng biếng ăn hiệu quả.

Ngoài thành phần sữa ong chúa, trong BoniKiddy⁺còn chứa men bia giúp đảm bảo sự phát triển tự nhiên của trẻ, đặc biệt là kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Điều này gián tiếp góp phần giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ bởi khi trẻ lười ăn, bị suy dinh dưỡng, thấp còi dẫn đến hệ miễn dịch bị suy yếu, trẻ bị ốm nhiều hơn.

Đồng thời, trong thành phần của BoniKiddy⁺ còn bổ sung hàng tỷ lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophilus giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng đường tiêu hóa, phòng và cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột ở trẻ. Hơn nữa, các lợi khuẩn giúp kích thích phân giải thức ăn thành các chất dễ hấp thu hơn, cải thiện hiệu quả tình trạng bé chậm lớn, chậm tăng cân.

BoniKiddy⁺ còn có thành phần sữa non giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho trẻ và cúc tây giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống những bệnh đường hô hấp thường gặp ở trẻ như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản,...

Công thức toàn diện của BoniKiddy ⁺

Đặc biệt, BoniKiddy⁺ tại Mỹ còn được bảo chế bởi công nghệ bào chế hiện đại hàng đầu thế giới là công nghệ Microfluidizer. Công nghệ này giúp các thành phần của BoniKiddy⁺ có kích thước siêu nhỏ, đồng nhất và ổn định, giúp trẻ hấp thu được tối đa, hiệu quả thu được là cao nhất.

Nhờ có công thức hoàn hảo và công nghệ bào chế hiện đại, BoniKiddy⁺ vừa giúp con yêu tăng cường sức đề kháng vừa giúp tăng cường hệ tiêu hóa khỏe mạnh, từ đó giúp trẻ khôn lớn, khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

Hy vọng qua bài viết trên, các mẹ đã biết được những sai lầm thường gặp khi chăm trẻ biếng ăn, đồng thời nắm được bí quyết chăm con ăn ngoan, hấp thu tốt và khỏe mạnh. Các mẹ cũng đừng quên rằng, việc chăm con yêu sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nếu các mẹ cho bé sử dụng BoniKiddy ⁺hàng ngày. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì về vấn đề này, mời bạn gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY