Phòng tránh viêm mũi họng cho con bằng những việc đơn giản

Thời điểm giao mùa, các virus, vi khuẩn phát triển mạnh nên trẻ rất dễ mắc bệnh viêm mũi họng. Khi trẻ bị viêm mũi, dịch mũi chảy xuống họng sẽ mang theo virus, vi khuẩn gây sưng viêm vùng họng, dẫn tới ho, sốt… khiến trẻ biếng ăn, bỏ ăn, suy giảm sức khỏe và khả năng miễn dịch. Để phòng tránh viêm mũi họng cho trẻ, mẹ chỉ cần sử dụng ngay những nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của gia đình.

1.     Cho con súc miệng nước muối ngày 2 lần

Thời điểm giao mùa, các loại virus, vi khuẩn phát triển rất mạnh mẽ, xâm nhập vào cơ thể trẻ, đặc biệt khu trú nhiều trong khoang miệng. Việc súc miệng nước muối sẽ giúp tiêu diệt hiệu quả những mầm bệnh này, không để chúng xâm nhập sâu xuống vùng họng.

Để pha nước muối sinh lý, mẹ dùng nước sạch đun sôi rồi để nguội. Pha 9g muối trắng với 1 lít nước để thu được dung dịch nước muối loãng 0,9%. Hoặc mẹ có thể ra hiệu thuốc và mua nước muối sinh lý đã pha sẵn và đóng chai nhé.

2.     Chú ý vấn đề dinh dưỡng

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng quyết định khả năng miễn dịch của trẻ. Miễn dịch  khỏe sẽ giúp cơ thể trẻ tự sản sinh ra được các kháng thể để chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn. Mẹ cần cho con ăn phong phú các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp phòng tránh viêm mũi họng cho trẻ khi giao mùa. Thực hiện nguyên tắc ăn chín, uống sôi, không cho trẻ ăn những loại thức ăn không rõ nguồn gốc, xuất sứ.

3.     Tăng cường cho trẻ ăn các loại rau xanh và trái cây

Các loại rau xanh và trái cây có chứa hàm lượng cao vitamin C và các khoáng chất. Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Do đó, mẹ nên khuyến khích con ăn nhiều các loại rau quả để nâng cao sức đề kháng, nhờ đó chống lại sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn, phòng tránh viêm mũi họng cho trẻ.

4.     Dùng quả kha tử khô

Kha tử hay quả chiêu liêu là loại dược liệu quý được trồng nhiều ở miền Nam nước ta. Tại nhiều nước khác trên thế giới, kha tử cũng được dùng rất phổ biến. Quả kha tử có khả năng giảm ho nhanh chóng, sát trùng, long đờm, hỗ trợ điều trị viêm họng và khản tiếng hiệu quả.

PGS. TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh – Nguyên giám đốc bệnh viện Tai mũi họng Trung ương chia sẻ: “Trước thực trạng 80% viêm họng do virus, Kha tử chính là giải pháp giúp điều trị nguyên nhân gốc rễ gây ra viêm họng, khản tiếng”

Để trị ho cho bé, mẹ nướng kha tử lên, sau đó thả vào cốc nước nóng có pha chút muối cho bé ngậm sẽ rất hiệu quả.

5.     Giữ vệ sinh vùng mũi cho trẻ

Mũi của trẻ nhỏ niêm mạc mỏng và lông mũi chưa phát triển nên rất dễ bị virus, vi khuẩn tấn công nhất là trong giai đoạn giao mùa. Để phòng viêm mũi cho bé, mẹ cần giữ vệ sinh vùng mũi của con. Rửa sạch mũi cho bé hàng ngày với nước sạch, không để trẻ đưa ngón tay hay bất cứ vật gì vào mũi. Nếu con bị chảy nước mũi, mẹ dùng nước muối sinh lý nhỏ vào mũi cho con, 2 – 3 lần mỗi ngày.

BoniKiddy - Tăng cường miễn dịch, giúp trẻ khỏe mạnh không còn ốm vặt, viêm đường hô hấp

Trẻ hay ốm yếu mắc các bệnh đường hô hấp đa phần là do hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện. Theo nghiên cứu, hệ miễn dịch không chỉ giúp cơ thể phòng chống bệnh tật mà còn có tác dụng trong việc trị bệnh nữa khi góp phần quan trọng giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe.

Một trong những phương pháp hiệu quả để giúp trẻ khỏe mạnh ít ốm bệnh là tăng cường miễn dịch trực tiếp bằng cách bổ sung các chất tác động trực tiếp lên hệ thống miễn dịch của cơ thể như các tế bào miễn dịch hay các kháng thể tự nhiên. Phương pháp này sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ, tăng khả năng phòng bệnh đồng thời giúp bé đang ốm có khả năng hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

BoniKiddy chính là giải pháp hàng đầu hiện nay dành cho các mẹ có con hay ốm vặt, hay mắc các bệnh viêm đường hô hấp. BoniKiddy với thành phần chủ chốt là sữa non có hàm lượng kháng thể tự nhiên khổng lồ bao gồm IgG, IgA, IgF... giúp tăng cường sức đề kháng trực tiếp cho trẻ, bảo vệ cơ thể, đẩy lùi các tác nhân gây bệnh từ môi trường như vi khuẩn, virus, khói bụi, hóa chất...

Không những vậy BoniKiddy còn có nhiều thành phần có vai trò quan trọng khác như: sữa ong chúa, bột hoa cúc tây, lợi khuẩn tiêu hóa, nấm men vừa giúp bé khỏe mạnh ít ốm bệnh,  vừa giúp bé ăn ngon tiêu hóa tốt, phát triển thể chất một cách toàn diện nhất.

BoniKiddy là sản phẩm chính hãng từ Mỹ và Canada, được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania.

Địa chỉ: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội.

Tổng đài tư vấn miễn phí: 18001044.