.png)
.png)
.jpg)
Hỏi: Tôi 40 tuổi nhưng tóc đã bạc khá nhiều, tôi không muốn đi nhuộm vì nghe nói thuốc nhuộm có nhiều tác hại. Tôi muốn tìm hiểu cách giảm tóc bạc an toàn, có cách trị tóc bạc sớm tại nhà không? (Phạm Nga, Quảng Bình)
Chào chị!
Đúng như chị nói, thuốc nhuộm có rất nhiều tác hại: làm khô tóc, rụng tóc, viêm chân tóc, rối loạn nối tiết và nguy hiểm nhất là tăng nguy cơ ung thư. Thay vào đó, có rất nhiều cách trị tóc bạc sớm tại nhà an toàn, chị có thể tham khảo:
Cách 1: Đậu đen
Rang đậu đen (nên chọn đậu đen xanh lòng) đến khi chín, để nguội rồi cho vào hũ kín để bảo quản. Mỗi ngày lấy 1 ít đậu đen rang đun sôi cùng 1,5 lít nước. Lưu ý, nên giữ nước sôi khoảng 3 - 5 phút để tinh chất trong đậu tiết ra hết. Dùng nước đậu đen rang để uống thay nước hàng ngày.
Cách 2: Hà thủ ô
Trong y học cổ truyền, hà thủ ô nổi tiếng là vị thảo dược trị tóc bạc. Cách dùng: lấy 20 g hà thủ ô đỏ đun với 1 lít nước sôi thêm 20g táo mèo đun 15-20 phút, dùng thay nước hàng ngày để làm đen tóc
Cách 3: Bồ kết
Nướng 3-4 quả bồ kết cho thơm, thả vào nước sôi 5 phút để bồ kết ra màu, dằm bồ kết cho tiết ra các dưỡng chất, lấy nước để gội đầu.
Mời các bạn xem thêm :
