Tìm hiểu tại sao lại rụng tóc

Tóc trên đầu của bạn trải qua vòng đời phát triển, nghỉ ngơi và rụng. Mỗi người thường mất khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu bạn gặp hiện tượng tóc bị rụng bất thường hoặc tóc quá thưa và mỏng, bạn có thể đã mắc chứng rụng tóc.

1. Rụng tóc, bình thường hay bất thường

Tóc trên đầu của bạn trải qua một vòng đời liên quan đến phát triển, nghỉ ngơi và rụng. Mỗi sợi tóc có thể sống được khoảng từ 8 tháng đến 5 năm, sau đó dần già, yếu đi, rụng và được thay thế bằng các sợi tóc khác. Mỗi người thường mất khoảng 50-100 sợi tóc mỗi ngày. Đây được gọi là quá trình rụng tóc sinh lý bình thường của cơ thể.

Tuy nhiên không phải mọi trường hợp rụng tóc đều là quá trình sinh lý bình thường. Nếu bạn gặp hiện tượng tóc bị rụng bất thường (>100 sợi/ngày), nhất là khi gội đầu, ngủ dậy, vuốt tóc, chải đầu thấy lượng tóc bám vào tay và lược nhiều hơn bình thường, hoặc có thể rụng tóc thành mảng… bạn đang có dấu hiệu của bệnh rụng tóc.

Một số triệu chứng khác của bệnh rụng tóc:

• Tóc mới mọc yếu, mảnh, xoăn hoặc không có tóc con mọc lên

• Tóc mảnh, thưa, nhiều trường hợp lộ rõ da đầu

• Tóc rụng thành từng mảng, có thể gây hói nhẹ đối với nam.

Ở tuổi 40, khoảng một nửa số đàn ông sẽ bị rụng tóc do các điều kiện di truyền như rụng tóc androgenic (hói đầu kiểu nam). Tương tự như vậy, hơn một nửa phụ nữ sẽ bị rụng tóc di truyền (chứng hói đầu ở nữ) trước 70 tuổi.

Vì vậy hiện tượng rụng tóc tưởng chừng hết sức quen thuộc nhưng cũng có thể là dấu hiệu nhắc nhở bạn cần đến bác sĩ kiểm tra để hiểu rõ về tình trạng bệnh của mình.

Mời các bạn xem thêm : U60 và Bonihair - phương pháp độc đáo giúp trị rụng tóc và bạc tóc

2. Nguyên nhân rụng tóc

• Thay đổi nội tiết

Ở phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố làm tăng nguy cơ rụng tóc, đặc biệt ở phụ nữ sau khi sinh con hoặc trong thời kỳ mãn kinh.

Bên cạnh hói đầu do di truyền, đàn ông có thể rụng tóc vì thành phần nội tiết tố của họ thay đổi theo tuổi tác.

Rụng tóc là do phản ứng của nang tóc với hormone dihydrotestosterone (DHT), một hormone được tạo ra từ testosterone ở nam giới và từ hormone DHEA phổ biến ở phụ nữ.

Sự dư thừa nội tiết tố androgen (có thể do rối loạn nội tiết, chẳng hạn như Hội chứng buồng trứng đa nang) có thể khiến tóc rụng nhiều . Yếu tố này thường do gen, nếu bạn có khuynh hướng di truyền đối với sự nhạy cảm của nang trứng, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn nhiều hơn những người không có khuynh hướng. "

• Rối loạn tuyến giáp

Có lẽ một trong những nguyên nhân phổ biến nhất liên quan đến hormone gây rụng tóc là vấn đề về tuyến giáp. Quá nhiều hormone tuyến giáp (cường giáp) và quá ít (suy giáp) đều có thể dẫn đến rụng tóc. Điều trị rối loạn tuyến giáp thường có thể đảo ngược chứng rụng tóc.

• Stress (Căng thẳng)

Căng thẳng về thể chất và tâm lý có thể gây rụng tóc. Phẫu thuật, sốt cao và mất máu có thể gây ra căng thẳng đủ để dẫn đến rụng nhiều. Sinh con có thể dẫn đến rụng tóc trong vài tháng sau khi sinh.

Nhiều trường hợp rụng tóc vào những thời điểm cực kỳ căng thẳng hoặc lo lắng về tinh thần đã được ghi nhận. Và rụng tóc vì những lý do khác có thể là một lý do gây ra căng thẳng.

Các nguyên nhân của căng thẳng thể chất thường là tạm thời, và rụng tóc giảm dần khi cơ thể trải qua giai đoạn này.

Bạn có thể chống lại căng thẳng tinh thần bằng việc thay đổi lối sống, chẳng hạn như:

+ Tập thể dục hàng ngày

+ Dinh dưỡng hợp lý

+ Thiền và các chiến lược quản lý căng thẳng khác

+ Loại bỏ các yếu tố gây căng thẳng đã biết ra khỏi cuộc sống của bạn

Mời các bạn xem thêm : Cách chữa rụng tóc cực kỳ hiệu quả có 1 không 2 của người phụ nữ 62 tuổi

• Thuốc

Dược phẩm có thể đi kèm với một danh sách dài các tác dụng phụ, bao gồm cả rụng tóc. Hóa trị là nguyên nhân được biết đến nhiều nhất, một số nguyên nhân gây rụng tóc khác bao gồm:

+ Thuốc tuyến giáp

+ Một số biện pháp tránh thai đường uống

+ Thuốc chẹn beta

+ Thuốc chống co giật

+ Thuốc chống trầm cảm

+ Thuốc chống đông máu

Những loại thuốc này ảnh hưởng đến khác nhau đến mỗi người và có thể không gây rụng tóc ở nhiều người.

• Thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu kẽm và sắt là những liên kết dinh dưỡng phổ biến nhất đối với rụng tóc. Một số bằng chứng chỉ ra rằng sự thiếu hụt hoặc nồng độ thấp của một số vitamin và chất dinh dưỡng thấp sau đây cũng có thể gây ra rụng tóc:

+ Chất béo

+ Vitamin D

+ Vitamin B12

+ Vitamin C

+ Vitamin A

+ Đồng

+ Sắt

+ Selen

+ Biotin

Thiếu vitamin B12 có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng và đặc biệt nó cũng có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Việc thiếu vitamin B12 thường gây rụng tóc vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các tế bào hồng cầu, mang oxy đến các mô của bạn. Tình trạng thiếu vitamin B12 phổ biến nhất ở người ăn chay vì bạn chủ yếu chỉ có thể nhận được B12 thông qua protein động vật.

Thiếu sắt cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở phụ nữ. Vì sắt là nguyên tố vi lượng rất cần thiết để sản xuất protein tế bào tóc. Nếu không có nó, các sợi tóc của bạn sẽ bị ảnh hưởng.

• Lupus ban đỏ

Lupus là một bệnh tự miễn có thể gây rụng tóc. Ở bệnh nhân lupus ban đỏ tình trạng rụng tóc loang lổ và kèm theo tổn thương trên da đầu rất điển hình.

Một số loại thuốc điều trị lupus cũng có thể dẫn đến rụng tóc.

• Một số bệnh khác:

Nhiều tình trạng y tế khác có thể dẫn đến hói đầu bất thường, bao gồm:

+ Suy thận

+ Bệnh viêm ruột (IBD)

+ Bệnh gan

+ Bệnh tiểu đường

+ Các tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da có thể xảy ra trên da đầu và cản trở sự phát triển của tóc.

+ Nhiễm trùng như giun đũa da đầu và viêm nang lông cũng có thể gây rụng tóc.

Mời các bạn xem thêm: Cách gội đầu không rụng tóc

Tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, tạm biệt tình trạng rụng tóc với BoniHair từ Hoa Kỳ

Bạn đang đau đầu vì mái tóc gãy rụng ? Bạn mệt mỏi vì mỗi lần chải đầu là tóc lại ra đi 1 nắm ? Bạn tìm kiếm 1 giải pháp giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, không còn xơ rối gãy rụng ? BoniHair chính là giải pháp hàng đầu hiện nay dành cho bạn !

BoniHair là viên uống thảo dược thiên nhiên hàng đầu của Mỹ và Canada dành cho người bị rụng tóc. Hiệu quả vượt trội của BoniHair đến từ công thức thành phần đột phá vừa có thảo dược vừa có các nguyên tố vi lượng thiết yếu:

+ Trong BoniHair Những thành phần thảo dược bao gồm: quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, Gynostemma, Rễ cây tầm ma, Cỏ lúa mạch kết hợp với 3 dưỡng chất Beta sitosterol, Biotin và Acid folic có hiệu quả rất cao trong việc chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc.

+ Đồng thời BoniHair còn mang đến cho người sử dụng hàng loạt các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc, nuôi dưỡng tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh như: Vitamin B6, Vitamin B5, Calcium Carbonat, Manganese, Đồng gluconate...

Các thành phần của BoniHair đều có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên nên người sử dụng hoàn toàn yên tâm, không cần lo lắng gì về bất kỳ tác dụng phụ nào ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cả. 

BoniHair được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania.

Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc tây trên toàn quốc.

Tổng đài tư vấn miễn phí: 18001044.

!