.png)
.png)
.jpg)
Bình thường, hiện tượng tóc bạc sẽ xuất hiện khi chúng ta bước sang độ tuổi 40-50. Tuy nhiên, hiện nay có không ít những trường hợp bị bạc tóc ngay ở độ tuổi dậy thì, khi chỉ mới 14-15 tuổi. Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì là gì? Biện pháp nào giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm câu trả lời thông qua bài viết dưới đây:
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì là tình trạng như thế nào?
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì là tình trạng như thế nào?
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng bạc tóc là do sự thiếu hụt hoặc giảm sản xuất sắc tố melanin trong nang tóc. Thông thường, chúng ta bắt đầu có hiện tượng bạc tóc khi bước sang độ tuổi tứ tuần, nhưng hiện nay có không ít các bạn trẻ bị bạc tóc khi còn đang ở độ tuổi dậy thì. Đây được coi là tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì.
Hiện tượng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì được coi là hiện tượng bình thường, không được đánh giá là bệnh nhưng nó phản ánh sức khỏe và tâm lý của trẻ. Nếu tình trạng bạc tóc chỉ xuất hiện trên một vài sợi tóc thì các bậc phụ huynh không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu tình trạng tóc bạc sớm trong độ tuổi dậy thì của các em có xu hướng tăng lên kèm theo biểu hiện mệt mỏi nhiều thì cha mẹ cần đưa con em mình đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, nhằm chẩn đoán chính xác nguyên nhân để có hướng xử lý kịp thời.
Nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do di truyền
Di truyền là nguyên nhân đầu tiên gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở ở tuổi dậy thì. Yếu tố này sẽ quyết định thời điểm chúng ta bắt đầu có tóc bạc. Vì thế, nếu gia đình có ông bà, bố mẹ bị bạc tóc sớm thì con cháu của họ sẽ có nguy cơ mắc chứng tóc bạc sớm cao hơn so với những đứa trẻ khác.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do sự biến đổi của nhiều hormone
Tuổi dậy thì là lứa tuổi mà chúng ta có nhiều sự biến đổi về cả sinh lý và tâm lý, dẫn đến rối loạn nhiều loại hormone trong cơ thể. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất sắc tố melanin ở nang tóc gây suy giảm sắc tố làm đen tóc, dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do áp lực, căng thẳng
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do áp lực chuyện học hành
Lứa tuổi dậy thì là giai đoạn mà chúng ta có nhiều sự thay đổi trong suy nghĩ, đồng thời nhiều áp lực trong việc học hành, thi cử, hay những mối quan hệ gia đình, bạn bè… đều dẫn đến tâm lý thường xuyên căng thẳng, stress. Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì.
Căng thẳng kéo dài không chỉ thúc đẩy cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do (có tác dụng oxy hóa mạnh) gây tẩy trắng tóc, mà còn kích thích hệ thần kinh trung ương giải phóng ra hàng loạt các chất hóa học, gây rối loạn quá trình tiết melanin của các tế bào melanocyte trong nang tóc, làm suy giảm nồng độ melanin trong nang tóc gây nên tình trạng bạc tóc sớm.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do tiếp xúc nhiều với công nghệ thông tin
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do tiếp xúc nhiều với công nghệ thông tin
Việc tiếp xúc nhiều với công nghệ thông tin hiện đại khiến nhiều bạn trẻ trong lứa tuổi dậy thì đắm chìm trong thế giới ảo, vì thế mà quên đi thời gian dành cho việc nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ.
Chính tình trạng chơi điện tử quá mức, thức khuya để chat với bạn bè, ngủ không đủ giấc,... đã khiến cơ thể mệt mỏi, não bộ không được nghỉ ngơi, quá trình trao đổi chất bị gián đoạn nên không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho mái tóc, vì thế tóc yếu dần và lão hóa nhanh gây nên tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do thiếu dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng mái tóc
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc. Việc thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không khoa học sẽ làm cho cơ thể thiếu đi nguồn dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng mái tóc khiến cho tóc dần suy yếu và bị bạc sớm.
Đặc biệt, tuổi dậy thì cần dinh dưỡng và năng lượng cao hơn gấp nhiều lần so với thông thường để giúp cơ thể phát triển tốt nhất. Tuy nhiên ở độ tuổi này, các em thường có xu hướng ăn nhiều thịt và đồ ngọt, lười ăn rau xanh và hoa quả khiến cơ thể thiếu hụt nhiều vitamin (đặc biệt là các vitamin nhóm B, E) và khoáng chất thiết yếu nuôi dưỡng mái tóc như: sắt đồng,... dẫn đến tình trạng bạc tóc sớm.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc
Hiện nay, các bạn trẻ trong lứa tuổi dậy thì thường sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc, đồng thời thường xuyên tác động áp lực lên mái tóc như uốn, ép, dập xù,... để tạo cho mình các kiểu tóc bắt kịp xu hướng. Tuy nhiên, điều này khiến nang tóc và da đầu của bạn bị tổn thương, gây hư tổn cho mái tóc, dẫn đến hiện tượng tóc khô xơ, gãy rụng và bạc sớm.
-
Tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì do một số tình trạng bệnh lý
Một số bệnh lý thần kinh thường gặp như: rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, suy nhược hệ thần kinh,... ảnh hưởng trực tiếp đến lượng dưỡng chất cung cấp cho tóc, đồng thời gây gián đoạn quá trình sản xuất sắc tố melanin trong nang tóc khiến tóc nhanh bị lão hóa và bạc màu.
Ngoài ra, tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì có thể do một số tình trạng bệnh lý khác gây ra như: thiếu máu, bệnh bạch biến,...
Khi tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì có xu hướng tăng nhanh kèm theo triệu chứng mệt mỏi nhiều thì có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng bệnh lý. Do đó, trong trường hợp này, cha mẹ nên cho con đi thăm khám sớm nhằm xác định được nguyên nhân để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Các biện pháp khắc phục hiệu quả tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì
-
Giải tỏa áp lực, giữ tâm lý thoải mái
Cha mẹ không nên tạo cho con quá nhiều áp lực trong chuyện học hành, thi cử hay điểm số mà nên giúp con cân bằng giữa học hành và nghỉ ngơi: có thời gian thư giãn sau nhiều giờ học căng thẳng.
Đồng thời, các bậc phụ huynh nên thường xuyên quan tâm, tâm sự với các con để giải đáp những thắc mắc trong lứa tuổi này, chia sẻ những khó khăn, áp lực để các con luôn giữ được tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng kéo dài. Điều này vừa giúp các em phát triển toàn diện vừa giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.
-
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
Cha mẹ nên xây dựng cho con một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và các thực phẩm bổ sung dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như sau:
- Thực phẩm giàu vitamin B12: gà, cá hồi, thịt bò, cua, ngao,...
Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho người tóc bạc sớm
- Thực phẩm giàu vitamin B9: bông cải xanh, đậu lăng, cam, quýt, bưởi, bơ, cà rốt…
- Thực phẩm giàu vitamin B6: cá, chuối, bơ,...
- Thực phẩm giàu vitamin B5: thịt bò, cá hồi, trứng, bơ,...
- Thực phẩm giàu sắt: lòng đỏ trứng, thịt bò, thịt gia cầm, bông cải xanh,...
- Thực phẩm giàu kẽm: hải sản tươi, thịt đỏ, thịt gia cầm, trứng, phomai,...
- Thực phẩm bổ sung khoáng chất đồng: hạt điều, hạt dẻ, hạt óc chó, đậu xanh,...
Đồng thời, cha mẹ nên khuyên bảo các em tuyệt đối không sử dụng rượu, bia và các chất kích thích ở lứa tuổi này.
-
Thay đổi thói quen sinh hoạt một cách khoa học
Cha mẹ nên tạo cho con thói quen đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc. Không nên để trẻ học quá khuya hay chơi điện tử, xem ti vi, máy tính quá nhiều.
Ngoài giờ học, các em nên dành thời gian vui chơi ngoài trời cùng bạn bè, tập thể dục, thể thao thường xuyên. Điều này vừa giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả, vừa giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, cung cấp đủ dưỡng chất cho mái tóc. Từ đó giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.
Như vậy, khi các bé trong độ tuổi dậy thì bị bạc tóc sớm do nguyên nhân bệnh lý, cha mẹ nên cho con đi thăm khám điều trị các tình trạng bệnh lý này theo phác đồ của bác sĩ. Còn nếu các con bị bạc tóc sớm do những nguyên nhân khác thì việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học hơn sẽ giúp cải thiện tình trạng này. Bên cạnh đó, các mẹ có thể tham khảo sản phẩm BoniHair đến từ Mỹ, có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm tuổi dậy thì một cách an toàn và hiệu quả nhất.
BoniHair - Giải pháp toàn diện cải thiện hiệu quả tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì
Thành phần của BoniHair
BoniHair ứng dụng công nghệ bào chế mới nhất của Mỹ với thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, rất an toàn và lành tính, không gây ra bất cứ tác dụng phụ gì.
Thành phần chính của BoniHair là enzyme catalase có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, giải quyết trực tiếp nguyên nhân gây bạc tóc. Một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử hydroperoxide - tác nhân chính phá hủy sắc tố melanin của tóc, từ đó giúp ngăn ngừa bạc tóc hiệu quả, dần dần lấy lại màu sắc tự nhiên cho mái tóc.
Đồng thời, BoniHair còn là sự kết hợp của rất nhiều loại thảo dược thiên nhiên: hà thủ ô đỏ, rễ cây tầm ma, cỏ roi ngựa, cỏ lúa mạch, đặc biệt là cỏ lúa mạch chứa nhiều chất chống oxy hóa trong thành phần, làm chậm quá trình bạc tóc sớm ở tuổi dậy thì.
Ngoài ra, BoniHair còn được bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mái tóc như: vitamin B5, B6, acid folic, vitamin, đồng, kẽm, canxi,... giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gàu, giảm gãy rụng.
Cách sử dụng BoniHair cũng rất đơn giản, chỉ cần dùng BoniHair với liều 2-4 viên mỗi ngày, uống sau ăn. BoniHair sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng bạc tóc sớm, khôi phục được màu tóc tự nhiên, đồng thời giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Phản hồi của các khách hàng sử dụng BoniHair
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, BoniHair đã giúp rất nhiều người thoát khỏi sự tự ti do tóc bạc. Dưới đây là phản hồi của một số khách hàng đã sử dụng BoniHair:
Cháu Lê Quang An (15 tuổi) . Địa chỉ: Số 73, Bùi Thị Xuân, Xuân An, TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận. Số điện thoại: 0919.959.697.
Cháu Lê Quang An (15 tuổi)
Chị Hương, mẹ cháu An chia sẻ: “Cháu An bạc tóc từ năm con mới học lớp 2, chị rất buồn bởi con luôn tự ti vì mái tóc bạc. Kể từ đó, lượng tóc bạc cứ tăng dần theo từng ngày. Đến năm con học lớp 7, tóc đã bạc khoảng 40% rồi. May mắn là sau đó, chị biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ nên mua cho con dùng thử. Sau 3 tháng sử dụng BoniHair, chân tóc của những sợi tóc bạc trước đây, giờ mọc lên đã chuyển sang màu đen rồi. An cứ dùng đều đặn như vậy cũng đã hơn 2 năm rồi, bây giờ con đã có mái tóc đen, bóng mượt và khỏe mạnh.”
Cháu Tô Mai Thủy Tiên (15 tuổi). Địa chỉ: Số 350/13B Huỳnh Tấn Phát, phường Bình Thuận, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh. Số điện thoại: 0374888209/0522712944.
Cháu Tô Mai Thủy Tiên (15 tuổi)
Chị Hoa, mẹ cháu Tiên chia sẻ: “Cháu Tiên xuất hiện những sợi tóc bạc đầu tiên từ năm con mới 7 tuổi. Sau đó một thời gian, chị phát hiện con có thêm nhiều sợi tóc bạc nữa. Chị lo lắng quá nên cho con đi khám ngay, bác sĩ thì nói không sao nhưng chị vẫn không yên tâm. Mấy năm trước chị đã biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ nhưng sợ con còn nhỏ, nên chị cứ chần chừ mãi. Đến tận 2 năm gần đây, bé được 13 tuổi, chị mới mua BoniHair cho con dùng với liều 2 viên/ngày. Sau 2 tháng sử dụng BoniHair, tóc con giảm rụng hẳn và mềm mượt hơn rất nhiều. Đến tháng thứ 6 là hiệu quả rõ rệt nhất, tóc trắng trước đây đã chuyển sang màu hung, nâu, còn tóc mới mọc lên thì toàn tóc đen và rất chắc khỏe. Cho tới bây giờ, lượng tóc bạc của con đã giảm được tới 80% rồi, không có tóc bạc mọc thêm, tóc mới mọc lên rất nhiều, đen nhánh, mái tóc con dày dặn hẳn lên. Hai mẹ con mừng lắm!”
Chị Nguyễn Ngọc Bích (50 tuổi). Địa chỉ: số 14/5, Nguyễn Văn Tỏ, phường Long Điền, Long Bình Tân, Biên Hòa, Đồng Nai. Số điện thoại: 0907.674.707.
Chị Nguyễn Ngọc Bích (50 tuổi)
“Cách đây 5,6 năm, mái tóc của chị bắt đầu lốm đốm vài sợi bạc. Nhưng kể từ ngày đó, tóc bạc nhanh lắm mà còn rụng nhiều nữa. Chị cũng từng uống hà thủ ô trong một thời gian dài nhưng tình trạng bạc tóc vẫn không được cải thiện. Tình cờ chị xem được video bác sĩ tư vấn về sản phẩm BoniHair của Mỹ nên chị mua về dùng thử. Tháng đầu tiên chị cũng chưa thấy chuyển biến gì rõ ràng cả. Thế nhưng sau 3 tháng sử dụng BoniHair thì tóc đen mọc lên rất nhiều, tình trạng rụng tóc cũng giảm hẳn. Chị tin tưởng nên kiên trì dùng BoniHair liên tục trong 8 tháng, giờ đây mái tóc chị dày dặn và đen bóng, chắc khỏe như mái tóc khi chị còn trẻ. Chị mừng lắm em ạ!”
Mong rằng qua bài viết này, quý bạn đọc đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì và tìm ra các biện pháp khắc phục hiệu quả và phù hợp. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn bạn!
XEM THÊM:
