Hỏi: Tôi bị mất ngủ 3 năm nay, dùng nhiều loại thuốc đều không ngủ được.

Câu hỏi: Tôi bị mất ngủ đã 2 năm nay, rất khó đi vào giấc ngủ, ngủ không được ngon giấc, chỉ một tiếng động nhẹ cũng làm tôi thức giấc. Trước đây tôi đã từng dùng nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ nhưng không đỡ, 3 tháng nay tôi không dùng bất kì loại thuốc ngủ nào nữa. Hỏi tôi có dùng được Bonihappy hay không? ( Nguyễn Văn An, 64 tuổi, Hải Phòng)

Trả lời:

         Chào bạn!

         Trường hợp của bạn mất ngủ đã 2 năm, đã được coi là mất ngủ mãn tính. Vì thế bạn sử dụng BoniHappy – sản phẩm dành cho những người mất ngủ mãn tính - là hoàn toàn chính xác. Mỗi ngày bạn uống 4 viên, sáng 2 viên sau ăn và tối 2 viên trước lúc đi ngủ. Một liệu trình sử dụng Bonihappy là từ 2-6 tháng. Thời gian đầu sử dụng bạn sẽ cảm thấy người khỏe hơn, đỡ mệt mỏi hơn, dần dần thời lượng giấc ngủ sẽ tăng dần lên. Đến khi ngủ được giấc ngủ như ý, sâu và ngon, sáng dậy thoải mái. Lúc đó bạn có thể giảm dần liều BoniHappy và bỏ hẳn mà không sợ bị lệ thuộc.

Bạn lưu ý, trong thời gian hỗ trợ điều trị mất ngủ, bạn nên thay đổi lối sống và sinh hoạt.  Tạo một tinh thần thoải mái, lối sống tích cực, thể dục thể thao điều độ. Như thế cơ thể vừa khỏe mạnh mà bạn cũng sẽ đẩy nhanh được quá trình hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Thân ái!

Xem thêm: Hành trình vượt qua mất ngủ ở tuổi 70 của bác Thịnh